स्टेक विथ हर्ब्स और नींबू

स्टेक विथ हर्ब्स और नींबू

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
47.1
प्रोटीन
2.4
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 105.9 mg 35%
सोडियम 88.2 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.4 g 0%
आहारी फाइबर 0.6 g 2%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 47.1 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 588.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.7%
52.9%
44.4%
फैट: 158 cal (44.4%)
प्रोटीन: 188 cal (52.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 9 cal (2.7%)

About स्टेक विथ हर्ब्स और नींबू

मसालेदार हर्ब्स और नींबू के साथ स्टेक एक स्वादिष्ट चमचमाते व्यंजन है जो आपकी प्लेट पर एक स्वाद की झलक लाता है। सुकंदर कट लिए हुए स्टेक को गुलाबी मिर्च और अजवाइन जैसे ताजा हर्ब्स की सुगंधित मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, और फिर नींबू के जूस के जोरदार छिड़काव से पूर्ण होता है जो प्रत्येक बाइट को चमकाता है। मेदितर्रेनियन व्यंजन से उत्पन्न, यह व्यंजन बासील और सित्रीय स्वाद को समाहित करता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह पेशी स्वास्थ्य और ऊर्जा का समर्थन करता है। जब यह ताजा सलाद या उबाले हुए सब्जियों के साथ पेयर किया जाता है, तो यह स्वाद पर कोई कमी न करते हुए एक पूर्ण भोजन प्रदान करता है। हर्ब्स और सिट्रस के समाधानी मिश्रण का आनंद लें जो प्रत्येक स्टेक अनुभव को निखारता है!