स्टेक विथ ग्रिल्ड प्याज़

स्टेक विथ ग्रिल्ड प्याज़

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
47.1
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 117.6 mg 39%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 47.1 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 705.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.6%
42.1%
47.3%
फैट: 211 cal (47.3%)
प्रोटीन: 188 cal (42.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (10.6%)

About स्टेक विथ ग्रिल्ड प्याज़

स्टेक विथ ग्रिल्ड प्याज़ एक बाक़ीनी डिश है जो रसदार टुकड़े गोश्त का बख्शा हुआ है, जो फ्लेवर और नरमी को बंद करने के लिए पूरी तरह सीयर किए गए हैं। यह क्लासिक मील, जो अमेरिकी खाने की पहचान है, मीठी, कैरामलाइज़्ड प्याज़ के साथ अद्वितीय संगत है जो एक प्रिय भरावब्धता जोड़ते हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, स्टेक आयरन और बी विटामिन्स का उत्कृष्ट स्रोत है, जिसे एक मजबूत विकल्प बनाता है। जैसे ही यह स्वाद से भरा होता है, इसे उचितता से आनंद लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें अधिक सैतुरेटेड फैट होती है। चाहे वह किसी के साथ सेव किया जाए या ताज़ा सब्जियों के साथ, स्टेक विथ ग्रिल्ड प्याज़ आपकी खाने की इच्छाओं को हर एक चबाने में संतुष्ट करने के लिए पक्का है।