स्टेक के साथ चरबी

स्टेक के साथ चरबी

Dinner

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
588.2
कैलोरी
47.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
41.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
588.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 41.2 g 52%
संतृप्त फैट 17.6 g 88%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 141.2 mg 47%
सोडियम 88.2 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.1 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 4.1 mg 22%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
33.7%
66.3%
फैट: 370 cal (66.3%)
प्रोटीन: 188 cal (33.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About स्टेक के साथ चरबी

स्टेक विद फैट एक मुँह में पानी आने वाली खुशी है जिसमें मांस की रसदार कट को समर्थित करने वाली एक धनी स्तर की परत होती है। पारंपरिक रसोई विद्या से मूल्यांकन किया जाने वाला यह व्यंजन राइबाए और सर्लॉइन जैसी कट्स को हाइलाइट करता है, जिन्हें उनके स्वाद और मुलायमी के लिए पुण्य किया जाता है। हालांकि, फैट सुंदर स्वाद जोड़ता है, यह उच्च कैलोरी सामग्री में योगदान भी करता है। हालांकि, यह आवश्यक विटामिनों और स्वस्थ वसा का स्रोत है, जिसे मध्यमता में आनंद लेने पर एक संतोषजनक विकल्प बनाता है। मांसपेशियों के पक्षधरों के लिए उत्तम, स्टेक विद फैट भुनी हुई सब्जियों या एक ताज़ा सलाद के साथ उत्तम जहाँ मिलता है, एक संतुलित और आत्म-रमणीय भोजन अनुभव बना देता है।