1 serving (300 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 320.0 mg | 106% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टेक आमलेट
स्टेक ओम्लेट एक मज़ेदार और संतुष्ट करने वाला व्यंजन है जो नरम, स्वादिष्ट स्टेक को फूफी, पूरी तरह से पके हुए अंडों के साथ मिलाता है। यह खुशीयों भरा भोजन क्लासिक अमेरिकन खाने से है, जहां नाश्ते की पसंदीदा वसाहतें अक्सर प्रोटीन से भरपूर आपके दिन की शुरुआत के लिए मिश्रित होती हैं। भूने हुए प्याज और शिमला मिर्च के साथ भरा हुआ, यह एक शादव स्वाद है जो केवल आपके स्वाद बुद्धि को प्रसन्न नहीं करता बल्कि प्रोटीन और आयरन की एक महत्वपूर्ण मात्रा भी प्रदान करता है। स्वाद में धनी होने के बावजूद, इसे इसके अधिक कैलोरी सामग्री के कारण मायोर में लिया जाता है। इस मजबूत, पूर्ति देने वाले स्टेक ओम्लेट के साथ अपने नाश्ते का अनुभव उचित करें!
