1 serving (85 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.2 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 180.6 mg | 60% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.9 g | 127% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टेक मेडेलियन्स
स्टेक मेडालियन्स टेंडर कट्स ऑफ बीफ हैं, जो आम तौर पर फिलेट मिग्नन या सरलॉइन से लिए जाते हैं, एक मधुर, मक्खनी स्वाद प्रदान करते हैं जो आपके मुँह में पिघल जाता है। क्लासिक स्टेकहाउस खाना से उत्पन्न होने वाले ये स्वादिष्ट टुकड़े ग्रिल किए जाने या पैन-सीर्ड किए जाने या रोस्ट किए जाने के लिए पूर्ण हैं। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, वे मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, जबकि उनकी अन्य कट्स की तुलना में कम चर्बी की मात्रा उन्हें एक स्लीम विकल्प बनाती है। इन्हें ताज़ा सब्जियों या हल्की सॉस के साथ मिलाकर एक संतुलित भोजन के लिए पेयर करें जो आपकी ख़्वाहिशों को भरपूर भरा बिना किसी अपराध के संतुष्टि प्रदान करता है। आज स्टेक मेडालियन्स के मसालेदार स्वाद का आनंद लें!
