स्टेक लोर्न

स्टेक लोर्न

Dinner

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (100 grams) contains 283 calories, 17.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
673.8
कैलोरी
40.5
प्रोटीन
3.6
कार्बोहाइड्रेट्स
54.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
673.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 54.8 g 70%
संतृप्त फैट 21.4 g 107%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.6 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 40.5 g 81%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 4.3 mg 23%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.2%
24.2%
73.7%
फैट: 493 cal (73.7%)
प्रोटीन: 162 cal (24.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 14 cal (2.2%)

About स्टेक लोर्न

स्टेक लोर्न एक स्वादिष्ट स्कॉटिश डिश है जिसमें मसाले से भरे हुए, ततैया हुआ, पतला, कटा हुआ बीफ स्टेक होता है, जिसमें अक्सर मसाले और जड़ी-बूटियों का मिश्रण मिला होता है। पारंपरिक रूप से एक स्वादिष्ट नाश्ते या पौष्टिक रात के खाने का हिस्सा मानी जाती है, यह स्वादिष्ट स्टेक मांसाहारियों के बीच का पसंदीदा है। यह प्रोटीन और आयरन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, लेकिन इसमें ज्यादा फैट हो सकता है, इसलिए इसे संयम से ही आनंदित करना अच्छा है। अंडे के साथ पूर्णतः मेल खाती या सैंडविच में डाली गई, स्टेक लोर्न स्कॉटलैंड का एक स्वादिष्ट स्वाद है जो हर भोजन में गर्मी और आराम लाता है। इस स्वादमय आनंद में रमाएँ और इस भारी विरासत का मज़ा लें!