1 serving (159 grams) contains 430 calories, 23.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
641.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34.3 g | 43% | |
| संतृप्त फैट | 13.4 g | 67% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 373.1 mg | 124% | |
| सोडियम | 1223.9 mg | 53% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.8 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.5 g | ||
| प्रोटीन | 34.3 g | 68% | |
| विटामिन डी | 59.7 mcg | 298% | |
| कैल्शियम | 298.5 mg | 22% | |
| आयरन | 3.7 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 373.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टेक अंडा मफिन
स्टेक एग मफ़िन एक स्वादिष्ट नाश्ता का आनंद है जो एक पूरी तरह से पका हुआ, रसीला स्टेक और एक कुरकुरा अंडा को मिलाता है, सभी गरम, टोस्टेड इंग्लिश मफ़िन में समाहित है। जो अमेरिकन डाइनर्स की भागदौड़ से उत्पन्न हुआ है, यह मुँह में पानी आने वाला सैंडविच प्रोटीन से भरपूर है ताकि आपका दिन अच्छे से शुरू हो सके। स्टेक का धनी स्वाद क्रीमी अंडे को पूरा करता है, जबकि पूरी अनाजी मफ़िन एक पूरी तरह से छूट को जोड़ती है। यह भले ही आस्वादनीय है, लेकिन यह आपको सुबह की पेटरू रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। किसी भी समय इस मेवा स्वादिष्ट मिठाई का आनंद लें एक संतोषप्रद, हार्टी बाइट के लिए!
