स्टेक और फ्राइज़

स्टेक और फ्राइज़

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 45.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
551.2
कैलोरी
35.4
प्रोटीन
39.4
कार्बोहाइड्रेट्स
27.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
551.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.6 g 35%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.5 mg 31%
सोडियम 629.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.4 g 14%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 35.4 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 3.1 mg 17%
पोटैशियम 629.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

28.8%
25.9%
45.4%
फैट: 248 cal (45.4%)
प्रोटीन: 141 cal (25.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 157 cal (28.8%)

About स्टेक और फ्राइज़

स्टेक और फ्राइज़ एक शास्वी डिश है जो नरम, रसीली स्टेक को कुरकुरे, सुनहरे फ्राइज़ के साथ मिलाकर अमेरिकी और यूरोपीय खाना की मूल भावना को प्रकट करती है। यह डिश फ्रांस की बिस्त्रो से आरंभिक है, जिसमें एक सही से सीज़ किया गया गोश्त का कट औरेवां, परिपूर्ण रूप से मसालेदार, एक भरपूर हिस्सा फ्राइज़ के साथ परोसा जाता है, जो अक्सर एक प्रीति-स्पर्ध सूजते हुए कुरकुराहट तक पकाए जाते हैं। जबकि स्टेक एक प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों का धनी स्रोत प्रदान करता है, तो फ्राइज़ उत्सव की छुवाचूसी का प्रकट करते हैं, इसे एक संतुष्ट करने योग्य चयन बनाते हैं। स्टेक और फ्राइज़ का आनंद एक स्वादिष्ट खासी अवसर के रूप में स्वागत करें!