1 serving (250 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.3 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 11.3 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 283.0 mg | 94% | |
| सोडियम | 283.0 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 37.7 g | 75% | |
| विटामिन डी | 37.7 mcg | 188% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टेक और अंडे
स्टेक और अंडे एक शास्त्रीय प्रोटीन-पैक्ड डिश है जो अमेरिकन ब्रेकफास्ट खाना के मसालेदार स्वाद को मनाता है। यह खुशबूदार भोजन पूरी तरह से सीधी स्टेक को शामिल करता है, जो लोहे और प्रोटीन से भरपूर है, साथ ही सुंदर, सुनहरे-फील अंडों के साथ, जो स्वस्थ फैट्स और आवश्यक पोषक तत्वों का एक बूस्ट प्रदान करते हैं। अक्सर रोस्टेड सब्जियों या आलू के साथ आनंद लेने के लिए, यह एक पूर्णत: तरीका है अपने दिन की शुरुआत करने के लिए। जबकि एक लालचपूर्ण, स्टेक और अंडे एक संतुलित आहार में फिट हो सकते हैं जब यह सीमित मात्रा में आनंद लिये जाते हैं। मजबूत स्वाद और संतोषजनक बनावटों का आनंद लें, और इस प्रतीकात्मक रसोई जोड़ी के साथ अपने दिन को ताजगी से भरें!
