स्टेक तरतार

स्टेक तरतार

Appetizer

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
47.3
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
28.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.4 g 36%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 165.6 mg 55%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.3 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 709.8 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
42.5%
57.5%
फैट: 255 cal (57.5%)
प्रोटीन: 189 cal (42.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About स्टेक तरतार

स्टेक तरतार एक शास्त्रीय फ्रेंच डिश है जिसमें मांस को बारीक चोप किया जाता है या कद्दा गया होता है, अक्सर उसमें डिजॉन मस्टर्ड, केपर्स, और प्याज़ के साथ सजाया जाता है। पारंपरिक तरीके से यह एक रॉ एग योल्क के साथ पेश किया जाता है, जो इस स्वादिष्ट और नरम वस्त्रु को भोजन रसीले अनुभव से चिढ़ाता है। ये यूरोप की रसोई की परंपराओं से उत्पन्न है, जो एक साहसी भोजन प्रेमियों के लिए एक अद्वितीय भोजन अनुभव प्रदान करता है। प्रोटीन और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ, सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए उच्च गुणवत्ता वाली ताजा सामग्री का सही स्रोत महत्वपूर्ण है। स्टेक तरतार का आनंद न केवल स्वाद के बारे में है; यह एक कच्चे रसोई कला की खोज है।