स्टारकिस्ट जंगली पकड़ी गई टूना

स्टारकिस्ट जंगली पकड़ी गई टूना

Protein

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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277.8
कैलोरी
55.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
6.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
277.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.9 g 8%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 83.3 mg 27%
सोडियम 888.9 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 55.6 g 111%
विटामिन डी 222.2 mcg 1111%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
78.2%
21.8%
फैट: 62 cal (21.8%)
प्रोटीन: 222 cal (78.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About स्टारकिस्ट जंगली पकड़ी गई टूना

स्टार्किस्ट वाइल्ड कॉट ट्यूना एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सीफूड विकल्प है जो समुद्र से आपकी प्लेट तक सीधे पहुंचता है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड के साथ भरपूर, यह ह्रदय स्वास्थ्य को समर्थन और कल्याण बढ़ाता है। पारिस्थितिकीय रूप से पकड़े गए ट्यूना से आयातित, यह सलाद, सैंडविच, या एक स्वाद से भरा पोक बाउल के लिए एक धनी स्वाद प्रदान करता है। किसी भी खाने के लिए एक स्वस्थ विकल्प के रूप में बिना किसी कृत्रिम संरक्षकों और कैलोरी में कम, स्टार्किस्ट वाइल्ड कॉट ट्यूना हर पोषण से भरी भोजन का आसान बनाने वाला सुनहरा विकल्प है। स्टार्किस्ट के साथ स्वास्थ्य में डाइव करें!