स्टारकिस्ट टूना सलाद

स्टारकिस्ट टूना सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
277.8
कैलोरी
25.0
प्रोटीन
16.7
कार्बोहाइड्रेट्स
11.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
277.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.1 g 14%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 41.7 mg 13%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.7 g 6%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 5.6 g
प्रोटीन 25.0 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 277.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

25.0%
37.5%
37.5%
फैट: 99 cal (37.5%)
प्रोटीन: 100 cal (37.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 66 cal (25.0%)

About स्टारकिस्ट टूना सलाद

स्टार्किस्ट टूना सलाद विशेष प्रीमियम, वाइल्ड कॉट टूना के साथ ताज़े सब्जियों और तेज़ ड्रेसिंग के साथ बना एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक भोजन विकल्प है। क्लासिक अमेरिकी रुचियों से प्रेरित होकर, यह सलाद आपके भोजन स्थल पर समुद्र तट का स्वाद लाता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह एक हार्ट-हेल्दी विकल्प है जो कार्ब्स में कम और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। ऑन-द-गो भोजन के लिए उत्तम, स्टार्किस्ट टूना सलाद केवल संतुष्ट करने वाला ही नहीं है बल्कि अपराध मुक्त भी है। चाहे सुंदर सैंडविच भरने के रुप में हो या ताजा सलाद टॉपिंग के रुप में, यह स्वादिष्ट, पोषणसम्पन्न है और आराम से आनंदित किया जा सकता है!