1 serving (85 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.9 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 694.4 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.8 g | 105% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टार्किस्ट ट्यूना
स्टारकिस्ट ट्यूना खाने में स्वादिष्ट और सुविधाजनक उच्च-गुणवत्ता की प्रोटीन की एक स्रोत है, जो किसी भी भोजन के लिए सही है। जंगली मछली को पकड़ कर और पानी या ऑलिव तेल में पैक करने पर, स्टारकिस्ट ट्यूना आपको जिज्ञासा है जो आप चाहते हैं। प्राचीन समुद्रों से उत्पन्न, यह ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है, जो हृदय स्वास्थ्य और मस्तिष्क कार्य को समर्थन प्रदान करता है। चाहे आप इसे सलाद में डाल रहे हों, एक क्लासिक ट्यूना सैंडविच बना रहे हों, या बाजारी डिश बना रहे हों, स्टारकिस्ट ट्यूना आपकी प्लेट में विविधता लाता है। विशेष बात यह है कि यह कम कैलोरी में है और किसी भी कृत्रिम संरक्षक का उपयोग नहीं होता है, जो इसे संतुलित आहार के लिए एक बुद्धिमान चयन बनाता है। आज ही स्टारकिस्ट ट्यूना के स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
