स्लोवेनियन रिजोटो

स्लोवेनियन रिजोटो

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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283.0
कैलोरी
11.3
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
7.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
283.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.5 g 9%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.3 mg 9%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 11.3 g 22%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

60.1%
16.0%
23.9%
फैट: 67 cal (23.9%)
प्रोटीन: 45 cal (16.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (60.1%)

About स्लोवेनियन रिजोटो

सर्बियाई रिज़ोटो एक जीवंत सर्बियाई चावल की डिश है जिसमें उज्ज्वल स्वाद और पौष्टिक सामग्री से भरपूर है। यह प्यारी रिसोटो क्रीमी अरुबोरियो चावल, रंगीन शिमला मिर्च, नरम प्याज़ और सुकुनी टुकड़े, अक्सर चिकन या पोर्क, में बनाया जाता है, जिसे दाल-दार या स्वादिष्ट शोरबा में उबाला जाता है। लाल मिर्च और लहसुन जैसे मसाले से भरपूर, यह बाल्कन खाना का सार प्रदर्शित करता है। प्रोटीन और सब्जियों से भरपूर, सर्बियाई रिज़ोटो आपको पोषण से भरपूर भोजन प्रदान करता है, जबकि अब भी आपकी रसस्वाद को आत्मसात करता है। प्रत्येक सावोरी चबाने के साथ सर्बिया के गर्मी को अपनाएं!