स्क्विडबॉल

स्क्विडबॉल

Snack

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (18 grams) contains 36 calories, 3.2 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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468.9
कैलोरी
42.6
प्रोटीन
4.7
कार्बोहाइड्रेट्स
28.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.8g)
कैलोरीज़
468.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.4 g 36%
संतृप्त फैट 7.3 g 36%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 615.8 mg 205%
सोडियम 1184.2 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.7 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 42.6 g 85%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.1 mg 5%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 606.3 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.2%
38.3%
57.5%
फैट: 255 cal (57.5%)
प्रोटीन: 170 cal (38.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (4.2%)

About स्क्विडबॉल

स्क्विडबॉल एक स्वादिष्ट खाना है जो दक्षिण-पूर्व एशिया की जीवंत स्ट्रीट फूड सीन से प्रारंभ हुआ है। ये मसालेदार लच्छेदार टुकड़े नरम स्क्विड से बनाए गए होते हैं जिनमें सुगंधित मसाले, जड़ी बूटियाँ, और एक ज़ेस्टी नींबू का हल्का सा स्वाद दिया जाता है, सभी को एक दिलचस्प गोले में मिला दिया जाता है और तेजी से तला जाता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, स्क्विडबॉल बहुत से तले हुए स्नैक के साथ एक स्वस्थ विकल्प पेश करता है। चाहे उसे अवधिपक्षी के रूप में, यात्रा के दौरान एक नाश्ता के रूप में, या एक तीखे डिपिंग सॉस के साथ मेल कराके, स्क्विडबॉल आपकी प्लेट पर स्वाद का धमाका और सागरिक रसोई संस्कृति का एक स्वाद लाता है। इस अद्वितीय समुद्री अनुभव में डाइव करें!