चोरिज़ो के साथ स्क्वॉश पास्ता

चोरिज़ो के साथ स्क्वॉश पास्ता

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.3 mg 9%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

44.8%
15.0%
40.3%
फैट: 153 cal (40.3%)
प्रोटीन: 56 cal (15.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (44.8%)

About चोरिज़ो के साथ स्क्वॉश पास्ता

स्क्वॉश पास्ता विथ चोरिज़ो एक जीवंत डिश है जो बटरनट स्क्वॉश पास्ता के कोमल धागे, तड़का हुआ चोरिज़ो, और ताज़ा सब्जियों की एक मिश्रण से बनता है। इटैलियन और स्पेनिश खाने की एक मिश्रण से उत्पन्न, यह भोजन आपके ताले में स्वाद और गर्मी का एक धमाका लाता है। स्क्वॉश से भरपूर विटामिनों से भरपूर, यह पास्ता के पारंपरिक विकल्प के लिए एक फ़ाब्यूलस कम-कार्ब विकल्प है। तीखा चोरिज़ो मिठास का सुंदरता से संतुलन करती हुई एक रुचिकर की धक्कामार मिलावट करता है। हैर्टी और स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प का आनंद लें जो सप्ताहांकि रात्रि के भोजन और विशेष अवसरों दोनों के लिए पूर्ण है!