1 serving (100 grams) contains 42 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
84 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 8 g | ||
| प्रोटीन | 2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60 mg | 4% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्क्वाश नूडल्स
स्क्वॉश नूडल्स पारंपरिक पास्ता का एक मनोरंजक और पौष्टिक विकल्प है, जो स्पायरलाइज़्ड स्क्वॉश से बनाए गए होते हैं, जैसे कि जुकिनी या बटरनट। स्वास्थ्य-संवेदनशील रसोईघरों से उत्पन्न होते हुए, ये बदलावपूर्ण नूडल्स विविध प्रकार की व्यंजनों के लिए उत्कृष्ट हैं, जैसे कि इटैलियन से एशियाई स्टर-फ्राई तक। विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, स्क्वॉश नूडल्स कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट में कम होते हैं, जिससे वे स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने वाले व्यक्ति के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प होते हैं। वे सौस को अच्छे से अवशोषित करते हैं, स्वाद बिना किसी अपराध के पहुंचाते हैं। स्क्वॉश नूडल्स के साथ एक संतोषप्रद भोजन का आनंद लें, जो स्वादिस्ट और आपके लिए अच्छा हो।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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