1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 36 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्क्वॉश ब्रेड
स्क्वाश ब्रेड एक खुशबूदार, नमकीन लोफ है जिसमें प्यूरीक्षित स्क्वाश, आटा, और गरम मसालों का हल्का सा स्वाद है। जो की गरम खिचड़ी की शुरुआत से उत्पन्न होता है, यह मौसमी स्क्वाश के स्वाद को दरचीनी और जायफल का एक हल्का अनुभव देता है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह ब्रेड विटामिन एवं सी की एक स्वस्थ मात्रा प्रदान करता है, जबकि स्क्वाश ने नामकीन स्वीटनेस में योगदान करते हुए इसमें अतिरिक्त चीनी के आवश्यकता को कम कर दिया है। एक परफेक्ट नाश्ता या हेल्दी स्नैक के रुप में, स्क्वाश ब्रेड पोषक एवं सुखद है, जिसे आप समय-समय पर संरक्षित करना चाहेंगे।
