1 serving (30 grams) contains 76 calories, 2.4 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
607.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 55.2 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 36 g | 180% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 168 mg | 56% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 96 mcg | 480% | |
| कैल्शियम | 480 mg | 36% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्क्वाकेरेलो
स्क्वाकुरेलो एक आनंददायक इटालियन चीज़ है, जो लोंबार्डी क्षेत्र से उत्पन्न है। यह अमीर गाय का दूध से बना होता है, इसकी क्रीमी बनावट और विशेष तीखी स्वाद के लिए मशहूर है, जो इसे फैलाने या पिघलाने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। यह चीज़ अक्सर ताजा रोटी के साथ या खारी डिश में मिलाया जाता है, जिससे इसका विशेष स्वाद समृद्ध किया जाता है। किसी भी भोजन को उसके विशेष स्वाद के साथ ऊंचा बनाने के लिए Squaquerello का उपयोग किया जाता है। किसी भी कार्यकला से समृद्धि और छायाचित्र के लिए Squaquerello एक स्वास्थ्यप्रद चीज़ विकल्प है, जो कैल्शियम और प्रोटीन जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि अनेक अन्य पनीरों से कम वसा प्रदर्शित करता है। अपनी पेशेवर साहसिकताओं में स्वादिष्ट और पोषणशील सम्मिलन के लिए Squaquerello का आनंद लें!
