1 serving (100 grams) contains 216 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.7 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 57.1 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पुमोनी
स्पुमोनी एक बहुत ही मजेदार इटालियन आइस क्रीम डिज़र्ट है जिसमें चॉकलेट, पिस्ता और चेरी के स्वाद के स्तर लगे होते हैं, जिसमें अक्सर शर्बती फल और खरोंच से भरे द्रवाक्षर भी शामिल होते हैं। यह रंगीन खासियत नेपल्स से आती है, जो इटालियन भोजन संस्कृति की समृद्ध विरासत को अभिव्यक्त करती है। स्पुमोनी का आनंद लेने के बावजूद, इसमें फल के घटकों से लाभ उठाना भी है, जो एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं। हालांकि, इसके क्रीमी आधार के साथ, अत्यधिक आनंद लेने से बचें, ताकि इस पारंपरिक डिज़र्ट का आनंद लेने में सीमा बनी रहे। खुद को स्पुमोनी का आनंद दें— परंपरा और स्वाद की मिलनबद्धता!
