1 serving (70 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.8 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 675.7 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 101.4 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 13.5 g | 48% | |
| शुगर्स | 10.1 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंकुरित गेहूं का बनेगा
अंकुरित गेहूँ की बन एक सम्पूर्ण और पौष्टिक वैकल्पिक है रवैये रोटी के लिए। पूरे अनाजों से तैयार इन बन्स में खाद्य की क्षमता बढ़ाने के लिए अंकुरित किए जाने वाले अनाज होते हैं, जिससे ये बन मेद फाइबर, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर होते हैं। प्राचीन अनाजों से उत्पन्न, ये स्वस्थ खाना की महत्वाकांक्षा को अपनाते हैं जिसमें एक स्वादिष्ट अखरोट का स्वाद और एक मुलायम, चटपटी बनावट समाहित है। अंकुरित गेहूँ की बन्स न केवल कैलोरी में कम हैं बल्कि पौधा-आधारित प्रोटीन से भी भरपूर होती हैं, जो इन्हें सैंडविच या बर्गर के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाती है। अंकुरित गेहूँ की अच्छाई का अनुभव करें - यह स्वाद से स्वास्थ्यमय है!
