अंकुरित अनाज क्रैकर्स

अंकुरित अनाज क्रैकर्स

Grain

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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960
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
160.0
कार्बोहाइड्रेट्स
28.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.0 g 35%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160.0 g 58%
आहारी फाइबर 24 g 85%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 9.6 mg 53%
पोटैशियम 640.0 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

62.7%
12.5%
24.7%
फैट: 252 cal (24.7%)
प्रोटीन: 128 cal (12.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (62.7%)

About अंकुरित अनाज क्रैकर्स

अंकुरित अनाज क्रेकर्स एक स्वादिष्ट, पौष्टिक स्नैक हैं जो क्विनोआ, भूरे चावल और जौ जैसे पूरे अनाजों से बने होते हैं। प्राचीन आहार परंपराओं से उत्पन्न, ये क्रेकर्स एक खुशबूदार क्रंच और मूंगफली का स्वाद प्रोफ़ाइल प्रदान करते हैं जो आपके पसंदीदा डिप्स या टॉपिंग्स के साथ मिलाने के लिए उत्कृष्ट है। ये फाइबर, प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर होते हैं, जो पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करते हैं और कृत्रिम योजकों के बिना दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करते हैं। अंकुरित अनाज क्रेकर्स का आनंद लें जैसा कि एक अपराधमुक्त विकल्प जो आपके शरीर को पोषण प्रदान करता है जबकि आपकी खाविशों को संतुष्ट करता है!