1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 23.3 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.3 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 133.3 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वसंत सलाद मिश्रण
स्प्रिंग सलाद मिक्स एक जीवंत मिश्रण है ताजा हरी पत्तियों का, जिसमें ताजा बेबी लेट्यूसेस, तेजी से मसालेदार अरुगुला और नरम पालक शामिल हैं, सभी स्थानीय खेतों से आयात किए गए हैं। मेदिटेरेनियन खाने की प्रेरणा से, यह प्रिय मिश्रण मिठे चेरी टमाटर, क्रंची ककड़ी और जोरदार मूलियों जैसे रंगीन सामग्री का इकट्ठा है। विटामिन्स, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। हल्के दोपहर के भोजन या साइड डिश के लिए उपयुक्त, यह सलाद उतना ही पौष्टिक है जितना कि स्वादिष्ट, स्प्रिंग की ताजगी को सीधे आपके ताले तक लाकर।
