1 serving (20 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 595.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.5 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्प्रिंग रोल व्रैपिング
स्प्रिंग रोल रैपिंग एक कला-सम्मानित तकनीक है जो एशियाई रसोई से जुड़ी है, स्वादिष्ट अच्छाई के लिए प्यारी पार्सल बनाते हैं। ये लाजवाब रोल्स सामान्यतः ताजा सब्जियों, जैसे झींगा या चिकन, और सुगंधित जड़ी-बूटियों का विकल्प विशेषत: नाजुक चावल कागज में बंधे होते हैं। अक्सर एक चटपटी डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाते हैं, वे एक सन्तोषप्रद अपहार या नाश्ते के लिए बने होते हैं। स्प्रिंग रोल को अलग बनाने वाली बात यह है कि उनकी महत्वपूर्णता ताजे घटकों पर है, जो भुने हुए स्नैक्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प पेश करते हैं। कैलोरी में कम और विटामिनों में अमीर, ये एक स्वादिष्ट दिन का स्वास्थ्यपुर्ण टुकड़ा निष्पादित करने का एक मजेदार तरीका प्रदान करते हैं।
