झींगा सहित स्प्रिंग रोल

झींगा सहित स्प्रिंग रोल

Appetizer

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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240.4
कैलोरी
14.4
प्रोटीन
36.1
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
240.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 72.1 mg 24%
सोडियम 721.2 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 36.1 g 13%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 14.4 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72.1 mg 5%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 240.4 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

58.9%
23.5%
17.6%
फैट: 43 cal (17.6%)
प्रोटीन: 57 cal (23.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 144 cal (58.9%)

About झींगा सहित स्प्रिंग रोल

श्रिम्प के साथ स्प्रिंग रोल एक स्वादिष्ट और ताजगी भरा खाना है, जो दक्षिणपूर्व एशियाई व्यंजनों की प्रशंसा है। प्रत्येक चश्मा में जलदभरी श्रिम्प को मोटे चावल के पेपर में लपेटकर पेश किया जाता है, जिसमें ताजा सब्जियां जैसे की लेटुस, गाजर और ताजा जड़ी-बूटियां साथ लाई जाती हैं। ये रोल अक्सर एक झटके वाली चटपटी डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाते हैं, जिससे प्रवाहित स्वाद आता है। ये न केवल हल्के और संतोषप्रद होते हैं, बल्कि वे प्रोटीन और फाइबर से भरपूर एक स्वस्थ विकल्प भी पेश करते हैं, जो इन्हें एक जल्दी से स्नैक या एक चमकीले अपेटाइज़र के लिए उत्कृष्ट बनाता है। आज ही श्रिम्प के साथ स्प्रिंग रोल का स्वाद आनंदित करें!