1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूंगफली सॉस के साथ स्प्रिंग रोल
मूंगफली सॉस के साथ स्प्रिंग रोल एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो दक्षिण पूर्व एशियाई भोजन से है। ये ताजगी से भरपूर स्प्रिंग रोल आमतौर पर चावल के पत्तियों से बने होते हैं, जिनमें क्रिस्प सब्जियां जैसे कि लेट्यूस, गाजर और खीरे, साथ ही गरम श्रिम्प या टोफू जैसे प्रोटीन विकल्प भी होते हैं। मूंगफली सॉस, धनी और क्रीमी, एक प्यारी मूंगफली का स्वाद लाता है जो ताजा सामग्रियों को पूरी तरह से सहानुभूति करता है। स्प्रिंग रोल न केवल कैलोरी में कम होते हैं, बल्कि वे विटामिन और खनिजों से भरपूर भी होते हैं, जिसे स्नैक या हल्की भोजन के रूप में एक स्वस्थ चुनाव बनाता है। उन्हें आनंद लें ताजगी के स्वाद और संरचनाओं में जो संतोष भोजन की सार को पकड़ लेते हैं, तो अपराध मुक्त रहें।
