1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 13.3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.3 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 153.3 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वसंत मिश्रित सलाद
स्प्रिंग मिक्स्ड सलाद एक जीवंत मिश्रण है ताजा, ताजगी से भरपूर हरी सब्जियों का जैसे अरुगुला और बेबी स्पिनेच, मिठे चेरी टमाटर, क्रंची ककड़ी और रंगीन बेल पेपर्स के साथ। मेदिटेरेनियन खाने की उत्पत्ति से, यह सलाद अपने चमकदार स्वाद और मौसमी सामग्रियों के साथ वसंत की महक को पकड़ता है। हल्की विनेगरेट के साथ मिलाया गया, यह सिर्फ रंगीन है बल्कि विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स, और फाइबर से भरपूर भी है। किसी भी भोजन के लिए उत्तम, स्प्रिंग मिक्स्ड सलाद आपकी भूख को संतुष्ट करने के साथ-साथ ऊर्जावान भी रखता है। हर बाइट में मौसम का स्वाद आनंदित करें!
