1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 320.0 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 640.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक सोया क्रीम
पालक सोया क्रीम के साथ एक आनंदमय मिश्रण व्यंजन है जो ऊर्जावान, पोषक-भरपूर पालक को सोया क्रीम की मलाईदार समृद्धि के साथ जोड़ता है। शाकाहारी व्यंजन में निहित, यह व्यंजन किसी भी भोजन में एक पूर्ण जोड़ है। विटामिन ए, सी, और के साथ भरपूर पालक आँख स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और प्रतिरक्षा को मजबूती प्रदान करता है, जबकि सोया क्रीम एक लैक्टोज-मुक्त विकल्प प्रदान करता है जो वसा कम और प्रोटीन में उच्च है। यह लाजवन संयोजन न केवल आपकी रसीले पसंद को संतुष्ट करता है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करता है। इसे चावल या पास्ता पर ख़ुशबूदार, प्लांट-आधारित आनंद के लिए आनंद लें!
