1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 11.2 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 320.0 mg | 106% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 64.0 mcg | 320% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक मशरूम आमलेट बेकन
पालक मशरूम आमलेट बेकन एक सुंदर स्वाद का मिश्रण है, जो ताजा पालक और धरतीमय मशरूम को क्रिस्पी, सेव्य बेकन के साथ मिलाता है। क्लासिक नाश्ते की परंपराओं से उत्पन्न, यह व्यंजन अंडे की धरोहर को हरे पत्तेदार सब्जियों के पोषण लाभ के साथ मिलाता है। प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह आपके दिन की प्रारंभिक होलसेल के लिए उत्तेजक बनाता है। जबकि टेज पालक रंग और एंटीऑक्सीडेंट्स का एक बेल प्रदान करता है, मशरूम यूमेमी गहराई योगदान देते हैं। बेकन की भोगपूर्ण चर्चन से, यह स्वास्थ्य और सुख का सही संतुलन है, जो आपके स्वाद संवेदनाओं को संतुष्ट करता है बिना पोषण पर कम किये। इस स्वादीप्त आमलेट का आनंद लें जिसे नाश्ते के रूप में स्वादिष्ट और पोषक होने के साथ-साथ निरोधात्मक बनाएँ!
