1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.4 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक मी हून कुएय
पालक वाली मी हूं कुएं एक खुशबूदार व्यंजन है जो एशियाई व्यंजनों के ह्रदय से उत्पन्न है। यह आरामदायक भोजन ताजा पालक से बनी हुई हाथ से खींची गई नूडल्स को विशेषत: विविध हरा रंग और पौष्टिक उन्नति देते हैं। इन नूडल्स को अक्सर एक धनी, स्वादपूर्ण याखन में परोसा जाता है, जिसके साथ नरम सब्जियाँ और कभी-कभी मांस या सीफ़ूड के उबले टुकड़े शामिल किए जाते हैं। पालक से भरपूर विटामिन और खनिजों से लबालब होते हैं, यह एक स्वास्थ्यपूर्ण आहार के लिए एक शानदार विकल्प है। इसमें थोड़े कैलोरी हैं लेकिन स्वाद में उच्च है, जिससे पालक वाली मी हूं कुएं स्वाद और स्वास्थ्य का पूर्ण मिश्रण बनाती है। इस दिल को गर्म करने वाले पूरे व्यंजन का आनंद लें!
