1 serving (113 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.2 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 52.1 mg | 17% | |
| सोडियम | 937.5 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 62.5 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 8.3 g | ||
| प्रोटीन | 14.6 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 208.3 mg | 16% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 312.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक और फेटा डेनिश
स्पिनेच फेटा डेनिश एक स्वादिष्ट पेस्ट्री है जो ढेर सारे अंकुरित, मक्खनी क्रिस्प आटे को ताज़ा पालक और पीसी फेटा चीज़ के साथ एक मज़ेदार भरें में मिलता है। पौर्व मध्यावधि भोजन से उत्पन्न, यह एक स्वादिष्ट खासी है जो केवल मजेदार है बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है। पालक ए और सी के विटामिन का एक पावरहाउस है, जबकि फेटा प्रोटीन और कैल्शियम का प्रहार डालता है। इस पेस्ट्री का आनंद अद्वितीय स्वादों और बनावटों के मिश्रण में छुपा है, जिससे यह एक पूर्ण बीज या हल्की भोजन बनाता है। एक स्पिनेच फेटा डेनिश का आनंद लें, जहाँ स्वाद से पोषण हर चबाकर में मिलता है!
