1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक फलाफेल
पालक फ़ालाफ़ल क्लासिक मध्य पूर्वी डिश का जीवंत और पौष्टिक ट्विस्ट है। इसमें स्वास्थ्यपूर्ण पालक, नरम छोले और सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसाले का मिश्रण भरा होता है, जिनकी सुनहरी-भूरी गोलियाँ बाहर से कुरकुरी होती हैं और अंदर से नरम। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, पालक फ़ालाफ़ल आपके भोजन में एक स्वास्थ्यपूर्ण उत्तेजना प्रदान करता है, जो एक सुंदर शाकाहारी विकल्प बनाता है। इन्हें पीता में, सलाद में, या अपनी पसंदीदा डिपिंग सॉस के साथ स्नैक के रूप में आनंद लें। अपने प्रिय स्वाद और पौष्टिक सामग्रियों के साथ, पालक फ़ालाफ़ल आपके रसोई अनुभव को उन्नत करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
