1 serving (130 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
363.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.1 g | 45% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 363.6 mg | 121% | |
| सोडियम | 909.1 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.1 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.8 g | ||
| प्रोटीन | 27.3 g | 54% | |
| विटामिन डी | 145.5 mcg | 727% | |
| कैल्शियम | 272.7 mg | 20% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 454.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक अंडे की टुकड़े
पालक अंडे बाइट्स एक स्वादिष्ट, पोषक-भरपूर स्नैक हैं जो दिन के किसी भी समय के लिए पर्फेक्ट हैं। ताजा पालक, केज-फ्री अंडे, और सेवनीय पनीर की मिश्रण से तैयार इन बाइट्स को क्लासिक ओमलेट पर एक स्वस्थ ट्विस्ट कहा जा सकता है। पॉपुलर ब्रेकफास्ट ट्रेंड से उत्पन्न होकर, इन्हें तैयार करना आसान है और प्रोटीन, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर हैं। पालक से प्राप्त एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ये कार्ब कम और कृत्रिम योजकों से मुक्त हैं। इन्हें तेजी से ब्रेकफास्ट के रूप में, एक संतोषजनक स्नैक के रूप में, या आपकी भोजन योजना में आनंद देने वाला एक सुंदर योगदान के रूप में आनंद लें। पालक अंडे बाइट्स—स्वस्थ अब तक कभी इतना स्वादिष्ट नहीं लगा था!
