पालक डिप और ब्रेड

पालक डिप और ब्रेड

Appetizer

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
480.8
कैलोरी
9.6
प्रोटीन
12.0
कार्बोहाइड्रेट्स
43.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
480.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 43.3 g 55%
संतृप्त फैट 19.2 g 96%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48.1 mg 16%
सोडियम 961.5 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.0 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 9.6 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 240.4 mg 18%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 360.6 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

10.1%
8.1%
81.9%
फैट: 389 cal (81.9%)
प्रोटीन: 38 cal (8.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 48 cal (10.1%)

About पालक डिप और ब्रेड

पालक डिप और ब्रेड एक आरामदायक शास्वत व्यंजन है जो मुलायम अच्छाई को स्वस्थ पोषण के साथ मिलाता है। यह लाजवन डिप ताजा पालक, भरपूर क्रीम चीज, तीखा साउर क्रीम, और एक मिश्रण है, जिससे रोचक से किया गया अन्न एक धनी, वेल्वेटी बनाता है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह अक्सर गरम परोसा जाता है, क्रिस्पी ब्रेड या क्रंची पीटा चिप्स के बीच से। पालक से भरपूर विटामिन्स के साथ भरपूर है, यह स्वास्थ्यप्रद इंडल्जेंस है जब यह मधुरता में आनंदित किया जाता है। इस बिना कसाव उपहार में डाइव करें, जमखे हुए मीठा, जो सभाओं के लिए या एक आरामदायक रात के लिए उपयुक्त है!