1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 47.2 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक चिकन और क्रीम सॉस
पालक चिकन और क्रीम सॉस एक स्वादिष्ट मुलायम डिश है जो कोमल चिकन स्तन, ताजा पालक, और एक धनी, वेलवेटी सॉस को मिलाती है। पारंपरिक इटैलियन और मेदिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न होती हुई यह खुशगवार रेसिपी सौटीए लहसुन और जड़ी-बूटियों को एक साथ लेकर, हर एक बाइट को स्वाद से भर देती है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर और पालक से विटामिन से समृद्ध, यह एक पोषणशील विकल्प है जो स्वाद पर कमी नहीं करता। जबकि क्रीम को एक लुभावने का एहसास देती है, आप इसे आसानी से हल्का कर सकते हैं। एक तेज शाम का खाना या खास अवसर के लिए यह डिश वाकई चमत्कारित करेगी!
