1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक और रिकोटा टॉर्टेलिनी
पालक और रिकोटा टोरटेलिनी एक प्रियमत्ता से भरपूर इटालियन व्यंजन है जो नरम पास्ता को एक क्रीमी मिश्रण से भरकर और विविध पालक से मद्धम बनाता है। इमिलिया-रोमाग्ना क्षेत्र से उत्पन्न होने वाले ये नाजुक खाल एक स्वाद और पोषण का सही संतुलन प्रदान करते हैं। पालक विटामिन ए और के के साथ एक जोरदार पैंच बनाता है, जबकि रिकोटा एक धनी, संतोषप्रद मुलायमता जोड़ता है। उन्हें हल्के जैतून के तेल सॉस या चटपटे टमाटर आधार में फेंकें, और आपके पास आरामदायक और स्वस्थ भोजन है जो एक तरह से संतुष्ट और एक सजीव इटालियन शैली से भरपूर है। हर स्वादिष्ट बाइट में इस अपराधमुक्त आनंद का आनंद लें!
