1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.8 g | 64% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक और फेटा रोल
पालक और फेटा रोल एक आनंदमय पेस्ट्री है जिसमें ताजा, पोषण से भरपूर पालक और क्रीमी फेटा पनीर है। मध्य सागरीय व्यंजन से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट व्यंजन खस्ता, सुनहरी-भूरी आटे को एक मसालेदार फिलिंग के साथ मिलाता है, इसे एक तेज स्नैक या एक संतोषप्रद भोजन के लिए पर्फेक्ट बनाता है। इसमें लोहे और विटामिन्स से भरपूर पालक कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जबकि फेटा एक धनी, खट्टा स्वाद जोड़ता है। इस स्वस्थ स्वादिष्ट ट्रीट का आनंद लें जो स्बरस्थ और पोषण का संतुलन बनाता है, दिन के किसी भी समय के लिए परफेक्ट है!
