1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48.1 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 24.0 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72.1 mg | 24% | |
| सोडियम | 961.5 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60.1 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 360.6 mg | 27% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 360.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पालक और पनीर पेस्ट्री
पालक और पनीर के पेस्ट्री बेहद मजेदार होते हैं, एक स्वादिष्ट संयोजन से भरे होते हैं जिसमें ताजा पालक और क्रीमी पनीर होता है। मध्यमूखी व्यंजन से उत्पन्न, ये पेस्ट्री विभिन्न स्वादों और बनावटों का स्वादिष्ट मेल देते हैं। पालक में पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं, जैसे कि विटामिन ए, सी, और के, साथ ही लौह और एंटीऑक्सीडेंट्स, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बनता है। पनीर में एक मीठापन भरा होता है जो पालक की मिट्टीपन को पूरा करता है। ये पेस्ट्री स्नैक या अप्पेटाइज़र के रूप में परिपूर्ण होते हैं, पालक और पनीर के पेस्ट्री खोजकर पूर्णतः संतुष्टि देते हैं और पोषणयुक्त तत्वों का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका भी होते हैं। स्वास्थ्य और स्वाद के इस खुशबूदार मिश्रण में आनंद लें!
