1 serving (150 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसालेदार वेजेज़
तीखे वेज़ एक क्लासिक आलू वेज़ के लिए मोहक पेचकस्ता रुझान हैं, जिन्हें पप्रीका, केन, और लहसुन जैसे धृव खिचाव के लिए एक बोल्ड मिश्रण से अंकित किया गया है। ये क्रिस्पी ट्रीट्स कॉम्फर्ट फूड लवर विश्व भर से उत्पन्न हो रहे हैं, जो हर एक चबाकर भर देने के साथ भोग का स्वाद लाते है। जब वे बेहद स्वादिष्ट हैं, तो वे थोड़ी डिब्बा कैलोरी देने की बात नहीं हैं, विशेषकर जब तले जाते हैं। हालांकि, बेक्ड संस्करण एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, जो अतिरिक्त तेल के बिना एक संतुष्ट करने वाली क्रंच प्रस्तुत करता है। स्नैक या साइड डिश के रूप में पूरे रूप से उनका तेजी से मिला देने वाला है।।
