तीखे टोफू टुकड़े

तीखे टोफू टुकड़े

Protein

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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357.1
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
14.3
कार्बोहाइड्रेट्स
21.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.4 g 27%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.3 g 5%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 476.2 mg 36%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

15.7%
31.4%
52.9%
फैट: 192 cal (52.9%)
प्रोटीन: 114 cal (31.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 57 cal (15.7%)

About तीखे टोफू टुकड़े

तीखे टोफू स्ट्रिप्स एक स्वादिष्ट मिश्रण हैं जिनका प्रेरणा स्रोत एशियाई व्यंजन से है। प्रीमियम, जैविक टोफू से बने, प्रत्येक स्ट्रिप को मिर्च, लहसुन, और सोया सॉस के एक चटपटे मिश्रण में मैरिनेट किया गया है, जो एक पूर्णत: भरपूर किक प्रदान करता है। पूरी तरह से सीजन किए गए और क्रिस्पी फिनिश के लिए बेक्ड, ये स्ट्रिप्स केवल आकर्षक स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि प्लांट-आधारित प्रोटीन से भरपूर और घी कम हैं। इन्हें एक स्नैक के रूप में, सलाद में, या अपने पसंदीदा स्टर-फ्राई में प्रोटीन से भरपूर एक और जोड़ रूप में आनंद लें। तीखे टोफू स्ट्रिप्स के साहसिक स्वादों में आनंद लें और अपने भोजन पर एक स्वस्थ ट्विस्ट का अनुभव करें।