तीखी लाल चटनी

तीखी लाल चटनी

Condiment

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
23.7
कार्बोहाइड्रेट्स
7.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.1 g 9%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.7 g 8%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 14.2 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 709.8 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

53.4%
10.6%
36.0%
फैट: 63 cal (36.0%)
प्रोटीन: 18 cal (10.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (53.4%)

About तीखी लाल चटनी

तीखी लाल चटनी टमाटर, मिर्च, लहसुन, और मसालों का जादूगर मिश्रण है, जिससे आपके व्यंजनों में एक तेजी भरी चट प्राप्त होती है। विभिन्न राष्ट्रिय भोजन शैलियों सहित इटालियन और लैटिन अमेरिकन से उत्पन्न, यह चटनी पास्ता, टैकोस, और ग्रिल्ड मीट्स में गहराई और बोल्ड स्वाद जोड़ती है। टमाटर से पोषक तत्व और ताजा जड़ी-बूटियों के लाभ से भरपूर, यह आपके भोजन का पोषण बढ़ा सकती है। यह स्वादिष्ट अभिषेक है, लेकिन मामूलीता महत्वपूर्ण है, क्योंकि तेजी से चट प्र दे सकती है। अपने भोजन को तीखी लाल चटनी के साथ ऊंचाई पर ले जाएं और अपने स्वाद बुद्धिमत्ता को जागृत करें!