1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.6 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीखा अचारी ककड़ी सलाद
तीखा पिकल्ड ककड़ी सलाद एक ताजगी भरी और चटपटी डिश है जो अपने जीवंत स्वाद से आपके रसोई में ज़िंदगी डाल देती है। क्रिस्प ककड़ी, लाल मिर्च फ्लेक्स का झटका, तेज़ चावल के सिरके, और एक नमकीन चीनी की हल्की सी हवा के साथ बनी, यह सलाद एशियाई व्यंजनों के बहादुर स्वाद को पेश करती है। यह बारबेक्यूज के लिए या एक हल्की, स्वस्थ स्नैक के रूप में एक उत्कृष्ट साइड सलाद है। कम कैलोरी और उससे संतुष्टि मिलने वाले एक चरम से भरा हुआ यह सलाद हड्डियों में ताजगी और आवश्यक विटामिनों से भरपूर है। साथ ही, फरमेंटेशन प्रक्रिया प्रोबायोटिक जोड़ता है, जो गट स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करता है। यह सलाद सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि आपके भोजन में एक पोषक योगदान भी है। तीखाई और क्रंच का आनंद उठाएँ तीखा पिकल्ड ककड़ी सलाद!
