1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसालेदार मांस की स्टू (Masaledar Maans Ki Stew)
तीक्ष्ण मांस स्ट्यू हे एक पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है जो आत्मा को गरम करता है। यह नरम मांस, पिघलती सूअर की टुकड़े या दोनों का मिश्रण भरा होता है, और इसे टमाटर, शिमला मिर्च, प्याज जैसी जीवंत सब्जियों से समृद्ध किया गया है। विश्व भर में अलग-अलग रसोइयों से उत्पन्न होने वाले यह स्ट्यू में मिश्रित होता है धुने हुए मसाले, जिसमें मिर्च पाउडर और जीरा शामिल हैं, जो इसे वो सिग्नेचर गरमी देता है। जबकि इसमें सब्जियों से प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसे अमीर ब्रॉथ और मसालों के कारण लाजावाब बनाया जा सकता है। एक कटोरे में तीक्ष्ण मांस स्ट्यू का आनंद उठाएं और स्वाद का आनंद लें!
