तीखा कोरियाई पोर्क

तीखा कोरियाई पोर्क

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

17.6%
29.4%
52.9%
फैट: 211 cal (52.9%)
प्रोटीन: 117 cal (29.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (17.6%)

About तीखा कोरियाई पोर्क

तीखा कोरियाई पोर्क एक कांतिपूर्ण डिश है जो कोरिया से उत्पन्न है, जिसे इसके साहसिक स्वाद और जीवंत रंग के लिए जाना जाता है। यह मुँह में पानी आने वाला भोजन नरम सूअर के पतले टुकड़े शामिल होते हैं जो गोचुजांग, सोया सॉस, लहसुन और सेसम ऑयल की तेज़ मिश्रण में मरिनेट किए गए हैं, जो गरमी और यूमामी का एक कमाल का संतुलन प्रदान करता है। ताज़ा सब्जियों के साथ, यह सिर्फ स्वाद से बरसने के साथ-साथ पोषण का भी एक खुराक प्रदान करता है। हालांकि सूअर प्रोटीन में समर्पित है, इसके तीखे और मसालेदार तत्वों के कारण मध्यम आनंद की एहसासी चीज है। हर स्वादिष्ट भोजन से कोरियाई रसोई का जीत पाएँ!