1 serving (85 grams) contains 130 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.5 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 129.9 mg | 43% | |
| सोडियम | 1788.2 mg | 77% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 32.9 g | 65% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 247.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीखा चिकन
तीखे मुर्गे एक मोंह भावनात्मक डिश है जिसमें नरम मुर्गे के टुकड़े मसालों के एक उत्साही मिश्रण में मरिनेट किए जाते हैं, जिनमें कैनेन पेपर, लहसुन, और पाप्रिका शामिल होते हैं। दक्षिणी व्यंजन से उत्पन्न होते हुए, यह स्वादपूर्ण प्रवेशस्वामी यक़ीनन रसीले झटके भरे हैं जो स्वादी मस्तिष्क को उत्तेजित करते हैं। इसे अक्सर ग्रिल किया जाता है या भूना जाता है, जिससे यह तले हुए विकल्पों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प बनता है। प्रोटीन से भरपूर और कार्बोहाइड्रेट कम होने के साथ, तीखा मुर्गा एक पोषणशील अंश हो सकता है जब यह ताजा सब्जियों या पूरे अनाजों के साथ मिलाया जाता है। तीखे मुर्गे के बहादुर रसों में एक डुबकी मारें–एक डिश जो निश्चित रूप से आपके जीभ को लालकर देगी!
