1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसालेदार चिकन करी
तीखा चिकन करी एक बहादुर और स्वादिष्ट व्यंजन है जो दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोई विभाग के नाम की श्रृंखला से है। यह मोहक करी नरम चिकन को एक मजबूत मिश्रण में पकाती है, जिसमें जीरा, धनिया और हल्दी सहित मसालों का सुगंधित मिश्रण है, साथ ही सुगंधित लहसुन और अदरक भी। इसके प्रचंड रंग और सुगंधित मसाले आपके इंद्रियों को जाग्रत करते हैं। प्रोटीन से भरपूर, यह व्यंजन एक पौष्टिक विकल्प हो सकता है जब इसे सब्जियों के साथ मिलाकर भूने चावल या पूरे अनाज के रोटी के साथ परोसा जाता है। हालांकि, ध्यान रखें कि मिल्क या घी में मिलाया गया मिठा नारियल दूध कैलोरी गिनती बढ़ा सकता है। इस तीखे आनंद का आनंद लें जो आत्मा को गर्म करता है और जीभ को उत्तेजित करता है!
