तीखा चिकन बुल्गोगी

तीखा चिकन बुल्गोगी

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
41.2
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 105.9 mg 35%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 41.2 g 82%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

20.6%
48.3%
31.1%
फैट: 106 cal (31.1%)
प्रोटीन: 164 cal (48.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (20.6%)

About तीखा चिकन बुल्गोगी

तीखा चिकन बुलगोगी एक मुँह पानी आने वाला कोरियाई डिश है जिसमें नरम, मरिनेटेड चिकन को परिपूर्णता तक स्टिर-फ्राइ किया जाता है। यह लाजवाब चिकन सोया सोस, गोचुगारू, लहसुन, और अदरक के मिश्रण से सुगंधित होता है, जो स्वाद की एक खुशबूदार चोट प्रदान करता है। पारंपरिक रूप से ताजा सब्जियों और उबले हुए चावल के साथ परोसा जाता है, जो मसालेदार तत्वों को संतुलित करता है। प्रोटीन से भरपूर, यह डिश सिर्फ संतोषजनक नहीं है बल्कि भारी भोजनों का एक स्वस्थ विकल्प भी प्रदान करता है। हर स्वादिष्ट बाइट के साथ कोरिया का गरम, सावोरी स्वाद आनंद लें!