1 serving (150 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 12.6 g | 45% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीक्ष्ण चना
तीखे चने एक स्वादिष्ट, कुरकुरा स्नैक है जो स्वाद से भरा है! प्रोटीन से भरपूर चने से बने ये टुकड़े जीरा, पाप्रिका, और चिली पाउडर जैसे एक सुगंधित मसालों के मिश्रण से अवधारित हैं, जो आपकी प्लेट पर मेडिटेरेनियन का स्वाद लाते हैं। ये न केवल पौधा-आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर हैं, बल्कि महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिज भी प्रदान करते हैं, जिससे ये दिल के लिए स्वस्थ चुनाव होते हैं। अपने आप में एक स्नैक के रूप में, सलाद में फेंके गए, या अपने पसंदीदा डिश पर छिड़के गए, तीखे चने आपके इंतजारों को पूरा करने का एक पौष्टिक तरीका हैं। इस तेजी से दिखाए गए उत्तेजनात्मक अनुभव में डाइव करें और भलाई का आनंद उठाएं!
