1 serving (200 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.9 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.4 mg | 9% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.8 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसालेदार टूना रोल
स्पाइसी टूना रोल एक खुशबूदार जापानी खाने का मिश्रण है, जिसमें ताजा सुशी-ग्रेड टूना को मसालेदार मेयो के साथ मिलाया गया है, सारी चीजों को क्रीमी एवोकाडो और क्रिस्प ककड़ी के साथ रोल किया गया है। पर्फेक्टली सीज़न्ड सुशी राइस और नोरी में लपेटा गया, प्रत्येक बाइट जावाराना भावना और संरचना से भरपूर है। हृदय-स्वस्थ्य ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह समग्र कल्याण की समर्थन करने वाली एक पौष्टिक विकल्प है। जबकि यह मसालेदार मेयो के साथ थोड़ा मनोरंजन प्रदान करता है, यह कई अन्य रोल्स के मुकाबले एक हल्का विकल्प रहता है। इस बोल्ड और स्वादिष्ट पसंद को आत्मसात करें!
