1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1098.9 mg | 47% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120.9 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.5 g | 58% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.0 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.9 mg | 4% | |
| आयरन | 5.5 mg | 30% | |
| पोटैशियम | 274.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पेल्ट ब्रेड स्लाइस
स्पेल्ट ब्रेड स्लाइस रोटी के प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। प्राचीन अनाज, स्पेल्ट से बना यह रोटी एक मेवा वाला स्वाद और मजबूत बनावत है। यूरोप से उत्पन्न, स्पेल्ट सदियों से लोकप्रिय है और पारंपरिक रोटी पकाने में अपने समृद्ध इतिहास के लिए जाना जाता है। फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, स्पेल्ट ब्रेड स्लाइस स्वस्थ पाचन को समर्थन करता है और निरंतर ऊर्जा प्रदान करता है। यह सामान्य गेहूं की अपेक्षा पचन में अधिक सुविधाजनक है, जिससे यह उन व्यक्तियों के लिए एक अच्छा विकल्प है जिन्हें हल्की प्रतिकृतियों हैं। इसे टोस्ट किया, स्प्रेड के साथ, या अपने पसंदीदा सैंडविच के लिए सही आधार के रूप में आनंद लें। आज ही स्पेल्ट ब्रेड स्लाइस की पूरी स्वास्थ्यवर्धक भलाई का पता लगाएं!
